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三姉妹を育てるうつ病シンママの生活記録
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何もできない日
何もできない日
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しんどい日の過ごし方
しんどい日は、ひたすら寝てます
何もできない日、普通にあります 正直に言うと、しんどい日はほとんど何もできません。 朝、目は覚めるけど起き上がれない。 体が重くて、動こうとするとしんどさが一気にくる。 「起きなきゃ」「やらなきゃ」って思うのに、 体がまったくついてこない。 ...
2026年3月25日
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