うつ病と生活– tag –

今日は、うつ病シングルマザーの平日ってどんな感じ？ という話を書いてみようと思います。 SNSとかだと、「キラキラした生活」が多いですが、 私の生活は かなりリアル寄りです。 むしろ 「こんなんで回ってるの？」 って感じかもしれません。 朝 朝はだ...

私はうつ病・パニック障害・ADHDがあり、精神障害者保健福祉手帳2級を持っています。 シングルマザーで三姉妹を育てながら、派遣社員として働いています。 今日は ・実際のメリット・一番大きいメリット・デメリット を、私の体験として書いてみます。 🧾 ...

🏠 生活支援ヘルパーを利用しています 私は週3回、ひとり親生活支援制度を使ってヘルパーさんに週3回入ってもらってます。ひとり親の制度だと、離婚後2年しかヘルパーさんの利用ができないようなのですが（自治体によると思いますがうちはそうなってます）...