うつ病のこと– category –

今日は、うつ病シングルマザーの平日ってどんな感じ？ という話を書いてみようと思います。 SNSとかだと、「キラキラした生活」が多いですが、 私の生活は かなりリアル寄りです。 むしろ 「こんなんで回ってるの？」 って感じかもしれません。 朝 朝はだ...

私は今、派遣社員として働いています。 うつ病になってから、「普通に働く」ということがどれだけ大変なことかを知りました。 実は今の会社に来る前にも、週3日・1日4時間の仕事をしていたことがあります。 でもその仕事は続きませんでした。 「仕事内容が...

毎日、夜10時半ごろ。彼と寝落ち通話をしていると、必ず聞かれる言葉がある。「薬飲んだ？」私にとっては、もう当たり前みたいになっている時間。うつやパニックの薬は、飲む時間が大事だから。でも正直、気分が落ちている日は「あとでいいや…」って思っち...

長女がメンタルクリニックを受診しました。 学校に行こうとすると涙が出る状態になり、3ヶ月以上登校できなくなってしまいました。家では元気に見えるのに、外に出られない。 「うつは感染するの？」「私のせい？」と自分を責めてしまう日々でした。 3ヶ月...

私はうつ病・パニック障害・ADHDがあり、精神障害者保健福祉手帳2級を持っています。 シングルマザーで三姉妹を育てながら、派遣社員として働いています。 今日は ・実際のメリット・一番大きいメリット・デメリット を、私の体験として書いてみます。 🧾 ...

私は今、地方テレビ局で派遣社員として働いています。平日7時間勤務で、動画編集などの仕事をしています。フルタイムより1時間短い勤務時間ですが、土日祝日以外は毎日仕事に行っています。なぜ、今ほぼフルタイムで週5で仕事に行けていて、更に正社員にな...

🧠 うつでも仕事だけは続けている理由と工夫 私はうつ病になって13年になります。今は3回目の再発で、その再発から6年が経ちました。 働き続けている理由 「それでも私に今できること」が仕事だからです。 楽しくて、毎日出勤できて、お金を家に入れて家族...